Is zelfmoord plegen door niet te eten een goed idee?

1 antwoord(en)

1. 

   Bru-Stars (gecertificeerde informant)
   18 juli 2024

   Hallo Febe,
   
   Bedankt voor je bericht en voor je vertrouwen om over de moeilijkheden die je doormaakt te praten. Als je slachtoffer bent van pesten, kun je een hele moeilijke tijd doormaken, soms tot het punt waarop je geen uitweg meer ziet. Je kunt het gevoel hebben dat je er alleen voor staat. Maar het is belangrijk dat je met iemand die je vertrouwt over je gevoelens kunt praten. Op die manier sta je er niet alleen voor en kun je leren om met je emoties om te gaan. Het kan ook goed zijn om je begrepen en gesteund te voelen in wat je doormaakt.
   
   Je wordt gepest op school en dat is niet oké. Jij bent niet verantwoordelijk voor wat er met je gebeurt. Je kunt er met je ouders of een verwante over praten. Je kunt ook met een leraar praten die je vertrouwt, er zijn mensen die speciaal zijn opgeleid om met dit soort moeilijke situaties om te gaan. Zo kan je in alle discretie contact opnemen met het CLB van je school. Pesten | Vrij CLB Netwerk of schrijven in de CLB-chat: CLBch@t · We staan voor je klaar! (clbchat.be)
   
   Ik lees ook dat je aan zelfmoord denkt. Je hebt hulp nodig. Soms wordt zelfmoord gezien als een uitweg als je niet weet wat je moet doen. Maar er zijn mensen en diensten die je kunnen helpen met wat je nu doormaakt. Er zijn andere wegen die je kunt bewandelen.
   
   
   Contacten:
   Als je onmiddellijk hulp nodig hebt, bel dan 112 of ga naar de dichtstbijzijnde hulpdiensten.
   
   Als je niet alleen wilt zijn met je donkere gedachten, aarzel dan niet om Zelfmordlijn 1318 te bellen. Ze zijn 24/7 bereikbaar of je kunt ze bereiken via chat tussen 17:00 en 00:00 uur. . Op zoek naar hulp? | Zelfmoord 1813.
   Je kan ook bellen, chatten of mailen met Awel | Awel
   
   Je kunt natuurlijk ook praten met je ouders, een familielid of vertrouwde huisarts, of contact opnemen met een JAC van de CAW in jouw provincie. Hier is het contact in Brussel: CAW Brussel vzw | CAW
   
   Voor ondersteuning op middellange termijn kun je een afspraak maken met een psycholoog of psychiater bij een CGG. Er zijn er in alle provincies, hier is er een in Brussel voor jongeren: CGG Kruidtuin 02 511 06 60, maar er zijn er ook in alle provincies.
   Ik zoek hulp | CGG (centrageestelijkegezondheidszorg.be)
   
   Tot slot kun je hier ook een eerstelijnspsycholoog vinden: Psychologische zorg in het Brussels gewest, dicht bij jou in de buurt - Psychologische zorg in het Brussels gewest, dicht bij jou in de buurt – PsyBru
   
   Ik hoop echt dat je de hulp kunt vinden die je nodig hebt via de paar aanwijzingen. Ik hoop dat je goed voor jezelf zorgt en wat steun krijgt.